Themensemester Kopfschmerz

Leider nein!

Da in der Personalbefragung 2022 das Thema Kopfschmerz als eine der am häufigsten auftretenden gesundheitlichen Beschwerden benannt wurde, möchten wir dieses im Wintersemester 2023/24 gerne in den Fokus stellen.

Innerhalb verschiedener Angebote widmen wir uns den Ursachen, den verschiedenen Arten und insbesondere der Prävention von Kopfschmerz.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Kopfschmerzwissen und -prävention mit Bezug zum Bildschirmarbeitsplatz

In einem kurzen, informativen Vortrag werden die verschiedenen Kopfschmerzarten wie Migräne, Spannungskopfschmerz und Clusterkopfschmerz beleuchtet, mögliche Ursachen aufgezeigt und präventive Ansätze im Arbeitsalltag besprochen. Es wird Raum geboten für Austausch und individuelle Fragen.

Vortragende: Frau Dr. med. Stephanie Dräger-Schulz (Betriebsmedizinerin, ZAA)
Steuerliche Einordnung: Kategorie A (siehe Information für Beschäftigte (PDF) )

Augenentspannung bei Bildschirmtätigkeit für weniger Kopfschmerz

Der Online-Workshop konzentriert sich auf die Beziehung zwischen Körperhaltung, Ergonomie am Schreibtisch und der Beanspruchung der Augen bei Bildschirmtätigkeit. Es werden die Frühwarnzeichen behandelt, die auf eine Überlastung der Augen hindeuten, wie Kopfschmerzen. Der Workshop beinhaltet praktische Übungen, um die Augen zu erfrischen, sowie eine kurze Entspannungseinheit, die mit einer Augenentspannungsübung kombiniert wird. Die Teilnehmenden erhalten die Möglichkeit, individuelle Fragen zu klären und es werden Hinweise zur Integration der erlernten Methoden in den Alltag gegeben.

Vortragende: Claudia Kunze (Trainerin und Coachin)
Steuerliche Einordnung: Kategorie A (siehe Information für Beschäftigte (PDF) )

Ihre Teilnahme an den Veranstaltungen wird je nach der steuerlichen Einordnung aufgrund § 3 Nummer 34 EStG dokumentiert. Weitere Hinweise zur steuerlichen Einordnung der Angebote finden Sie in dieser Information für Beschäftigte (PDF) .